Das Gute in dir stärken

Shownotes

In dieser geführten Meditation lade ich dich ein, bewusst wahrzunehmen, was du in deinem Leben verändern möchtest – und die innere Kraft wiederzuentdecken, die längst in dir liegt. Du reist zu stärkenden Erinnerungen, verankerst ein positives Gefühl in deinem Körper und lernst, es jederzeit abrufen zu können. So öffnest du den Raum für Mut, Leichtigkeit, Klarheit und neue Handlungsmöglichkeiten. 👉 In dieser Meditation erfährst du: • wie du belastende Muster erkennst und loslässt, • wie du stärkende Erinnerungen nutzt, um gewünschte Veränderungen zu unterstützen, • wie du mit einem körperlichen „Anker“ das Gute jederzeit aktivieren kannst, • und wie du dich mit Mut, Leichtigkeit und Klarheit neu ausrichtest. 💡 Wenn du tiefer in dieses Thema eintauchen möchtest, findest du in meinem Buch Die Gedankendiät und dem begleitenden Audiokurs weitere Impulse und Übungen, um deine Gedanken bewusst zu gestalten und neue Stärke zu entwickeln. 📌 Mehr über mich und meine Arbeit findest du hier: • www.sysytemisches-online-coaching.de • www.coachkonzept.de Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen, und gönne dir regelmäßig Impulse für mentale Leichtigkeit und innere Freiheit.